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Strong Arms Series
Pilates con Irina
Una serie enfocada en desarrollar fuerza y definición en brazos. Movimientos controlados, intensidad progresiva y resultados que se sienten. En junio.
5
Brazos sin material
10 min
principiante
Intensidad:
10 min
Reto de Mayo:
Brazos con mancuernas
12 min
principiante
Intensidad:
12 min
Reto de Mayo:
Brazos con cinta
11 min
principiante
Intensidad:
11 min
Reto de Mayo:
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