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Pilates con Irina
Una serie enfocada en desarrollar fuerza y definición en brazos. Movimientos controlados, intensidad progresiva y resultados que se sienten. En junio.
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Brazos sin material
10 min
principiante
Intensidad:
Reto de Mayo:
Brazos con mancuernas
12 min
Brazos con cinta
11 min